В МЧС назвали признаки теплового удара
Первыми признаками теплового удара являются сильная головная боль, слабость и головокружение. Об этом сообщили специалисты МЧС России, передает «РИА Новости».
Также у получившего тепловой удар может начаться тошнота и рвота, участиться сердцебиение и подняться температура.
Для помощи при тепловом ударе человека необходимо увести в прохладное место и избавить от лишней или обтягивающей одежды. На голову и тело следует положить мокрые полотенца и следить за тем, чтобы они не нагревались.
Чтобы избежать теплового удара, в жару стоит носить головной убор и легкую одежду, а также соблюдать правильный питьевой режим, сообщили специалисты. Кроме того, в МЧС посоветовали чаще быть в тени, избегать тяжелых физических нагрузок и не употреблять спиртное.
Жара может представлять опасность для страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями — сердечной недостаточностью, гипертонией и атеросклерозом, сообщил ранее в разговоре с РБК врач-ангионевролог, руководитель службы «Стоп-инсульт» Евгений Широков. По его словам, в жару организм теряет жидкость, что создает дополнительную нагрузку на сердце. Кроме того, потеря жидкости приводит к сгущению крови, указал Широков.