Эксперты объяснили совет Роспотребнадзора петь народные песни после COVID
Совет Роспотребнадзора петь народные тем, кто переболел коронавирусом, необходимо для тренировки легких, сообщили РБК врач-пульмонолог Сергей Пурясев и руководитель лаборатории особо опасных инфекций Федерального исследовательского центра фундаментальной и трансляционной медицины, профессор вирусологии Александр Чепурнов.
«Это дыхательная гимнастика, известная давно. Всем людям, страдающим дыхательной недостаточностью, рекомендуется в течение часа петь народные песни или молитвы нараспев — молитвы даже лучше», — сказал Пурясев.
По его словам, во время пения происходит глубокий вдох, легкие медленно раздуваются, а выдыхание происходит через спазмированные голосовые связки. За счет этого увеличиваются дыхательные объемы.
Чепурнов, в свою очередь, говорит, что в современной жизни легкие мало тренируются.
«Если бы была жива национальная традиция заканчивать домашние алкогольные посиделки песнями, как это было принято еще поколение назад, нам было бы легче переживать коронавирус», — сказал эксперт.
Ранее, 15 августа, руководитель отдела клинических исследований Центрального научно-исследовательского института эпидемиологии Роспотребнадзора Хадижат Омарова сказала в интервью «РИА Новости», что пациентам, которые перенесли COVID-19, необходимо петь протяжные народные песни для восстановления легких. По ее словам, исполнять их надо негромко и в удобной тональности.