В Роспотребнадзоре назвали способ легче переболеть COVID-19
Ношение маски, полоскание горла и мытье рук могут позволить человеку быстрее и легче переболеть коронавирусом в случае инфицирования. Об этом заявила заявила замглавы по клинической работе Московского НИИ эпидемиологии и микробиологии им. Г.Н. Габричевского Роспотребнадзора, доктор медицинских наук Татьяна Руженцова, передает «РИА Новости».
«В организм попадет меньшая доза, и в случае развития заболевания оно будет протекать легче и завершится быстрее», — объяснила врач.
По ее словам, следует помыть руки и лицо, а для полоскания горла подойдет вода или раствор предназначенного для этой процедуры антисептика.
Осложнения во время болезни теперь проявляются быстрее, также предупредила младший научный сотрудник НИИ эпидемиологии и микробиологии им. Г.Н. Габричевского Дарья Хавкина. По ее словам, их выявляют уже на пятый день болезни, тогда как срок выздоровления остался прежним.
В середине августа эксперты Роспотребнадзора порекомендовали для восстановления после перенесенной болезни здоровый сон, полноценное питание и физические нагрузки. «Многие переболевшие теряют мышечную массу, белок, поэтому нужно обязательно его восполнять и употреблять белковую пищу, в том числе растительную белковую пищу, рассказала глава отдела клинических исследований Центрального НИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Хадижат Омарова. Для восстановления легких она посоветовала петь протяжные народные песни на выдохе.