Психологи объяснили спрос на книги о кризисе среднего возраста в России
Россияне интересуются психологической литературой, поскольку начинают осмыслять свое внутреннее состояние, угнетенное чужой «картинкой успеха» в социальных сетях, рассказали Радио РБК психологи.
По словам ведущего психолога РУДН им. Патриса Лумумбы Виктора Цайтлера, чтение литературы о кризисе среднего возраста — промежуточный этап в рефлексии. Люди уже «вылезают из своей раковины» и читают психологические книги, но пока что не обращаются к психологам, поскольку, считает эксперт, для многих это до сих пор «табуированная тема».
Кризис среднего возраста «молодеет», подчеркнул эксперт: «Большую роль в этом играют социальные сети, формируя, во-первых, картинку успеха, что ты должен к определенному возрасту достигнуть определенных позиций... Плюс здесь большую роль играет достаточно активно крутящийся момент в социальных сетях, что 30 лет — это такой рубеж жизни». Восприятие тридцатилетнего возраста переломным моментом — «иллюзорная штука», резюмировал Цайтлер.
Профессор кафедры психологии и развития человеческого капитала Финансового университета при правительстве России Александр Сафонов посоветовал искать «отдушину» в хобби. «Лучше иметь очень большое количество разнообразных увлечений, которые позволяют человеку, если он достиг своего персонального потолка в какой-то сфере деятельности, развивать себя», — полагает он. В числе таких увлечений он назвал спорт, новые сферы деятельности, сообщества, науку и преподавание.
7 августа книжный сервис «Литрес» сообщил о максимальном за последние три года интересе российских читателей к литературе о кризисе среднего возраста. Спрос на книги о переосмыслении карьеры, отношений и жизненных целей вырос на 86% по сравнению с 2023 годом, а в годовом отношении рост составил 20%.
Оставайтесь на связи с РБК в «Максе».