Найдена комбинация продуктов, которая заставит бросить курить
Диетологи заверяют, что бросить курить помогут помидоры, перцы, баклажаны, сельдерей, фасоль, огурцы, спаржа, кабачки и молоко. Дело в том, что эти продукты портят вкус сигарет.
Читать в полной версии
Чтобы быстрей избавиться от пагубной привычки, стоит отказаться от кофе, чая и газировки. Как сообщают СМИ, все продукты, которые содержат кофеин, улучшают вкусовые ощущения от табачного дыма.
Отметим, заядлым курильщикам, которые не планируют бросать курить, специалисты советуют употреблять больше цитрусовых фруктов. Они богаты витамином С, которого не хватает в организме курящего человека. Кроме того, легкие от вредного дыма защитит брокколи, благодаря сульфорапину, и красное вино, в состав которого входят ресвератрол и флавоноиды, дающие благоприятный эффект.