3. Работа - не волк
В первые рабочие дни не рекомендуется повторять подвиг Стаханова и бросаться разгребать накопившиеся дела. Для того чтобы прийти в форму, большинству людей требуется от двух дней до недели, поэтому включаться в процесс стоит постепенно, начиная с несложных дел, не требующих повышенной концентрации внимания и мобилизации сил. Важно делать небольшие перерывы, не засиживаться допоздна в офисе и не брать дела домой.
Читать в полной версии
В первые рабочие дни не рекомендуется повторять подвиг Стаханова и бросаться разгребать накопившиеся дела. Для того чтобы прийти в форму, большинству людей требуется от двух дней до недели, поэтому включаться в процесс стоит постепенно, начиная с несложных дел, не требующих повышенной концентрации внимания и мобилизации сил. Важно делать небольшие перерывы, не засиживаться допоздна в офисе и не брать дела домой.
Можно попробовать искусственно мотивировать себя, придумав награду за выполнение работы. Это переключит ваше внимание с необходимости работать на желание завоевать приз, и труд станет гораздо приятнее. Также настроиться на рабочий лад помогает наведение порядка на столе и в компьютере.