Булыжники и галька сохраняют здоровье
Многие туристы расстраиваются, узнав, что на побережье, где запланирован отдых, нет пляжей с мягким золотистым песком, а лишь галька да камни. Однако не стоит слишком негативно относиться к этому факту, ведь, как говорится, нет худа без добра. Специалисты из США доказали, что галька и булыжники обладают хорошими терапевтическими свойствами. На это открытие их подтолкнули обычные прохожие на улицах китайских городов.
По словам доктора Фишера, во время путешествия с коллегами по Китаю они обратили внимание на то, что многие жители этой страны специально ходят по булыжным мостовым или просто стоят на них, переминаясь с ноги на ногу. Это наблюдение заставило ученых задуматься о цели необычной зарядки.
Вернувшись на родину, исследователи сделали искусственный аналог дорожки, выложенной округлёнными речными булыжниками, пригласили более 100 добровольцев и начали свой четырехмесячный эксперимент.
Тестируемых разделили на две группы. Одни добровольцы ежедневно ходили по камням босиком, а другие просто прогуливались рядом по земле в обуви. По окончании исследования все те, кто ходил по булыжникам, отметили улучшение состояния здоровья. У многих нормализовалось кровяное давление, появилась легкость в походке, улучшилось настроение.
Ученые остались довольны полученными результатами и решили продолжить исследования методики оздоровления с помощью камней с целью разработать курс лечения булыжниками. Фишер надеется, что такая терапевтическая программа будет особенно полезна пожилым людям старше 60 лет, у которых наблюдаются проблемы с кровяным давлением.
Интересно, что в странах Востока люди с древнейших времен знали о целебных свойствах камней. Например, в Китае "галькотерапия" в течение столетий является частью традиционной медицины. Китайцы знают, что неровная поверхность камней стимулирует особые точки на стопах, давление на которые благотворно влияет на различные органы человека.
По материалам AP