Специалисты фитнес-индустрии обменялись опытом в Челябинске
6-7 октября в Челябинске в 18-й раз прошла Международная фитнес-конвенция «FitUral». В мероприятии наряду с мировыми презентерами фитнеса и спорта приняли участие представители из 28 городов России, в том числе из Екатеринбурга. Сотрудник Свердловского областного центра медицинской профилактики и основатель молодежного фитнес-движения «В Тонусе!» Анастасия Гурьянова поделилась впечатлениями: «Фитнес уже давно вышел за рамки часовой тренировки для того, чтобы похудеть или подкачаться. Фитнес — это образ жизни. Регулярно получая физическую нагрузку, мы активизируем обменные процессы в организме, что в целом положительно влияет на наше самочувствие и качество здоровья. Решив выбрать профессию фитнес-инструктора, я давно осознала, что работа со здоровьем людей требует серьезной профподготовки. Участие в подобных мероприятиях позволяет получить ценную и передовую информацию от экспертов в области фитнеса, совершенствовать свои знания, обмениваться опытом с другими организаторами проектов в сфере здорового образа жизни».
Один из вопросов, который обсуждался в рамках конференции — необходимость регулярного контроля за здоровьем со стороны специалистов-медиков, которые расскажут об адекватности физических нагрузок, о здоровом питании и др.
Напомним, у жителей Свердловской области есть уникальная возможность совершенно бесплатно пройти комплексное обследование в 25 центрах здоровья, адреса и телефоны которых вы можете найти на сайте ГАУЗ СО «Свердловский областной центр медицинской профилактики», а также один раз в три года проходить диспансеризацию.
Материал подготовлен в рамках проекта Министерства здравоохранения Свердловской области «Здоровье для всех».