Больше трети жителей ДФО хотя бы раз увольнялись с работы из-за стресса
37% дальневосточников хотя бы раз увольнялись с работы из-за постоянного стресса. Такие данным приводит служба исследований hh.ru по результатам опроса соискателей из Дальневосточного федерального округа. Чаще всего сотрудники волнуются из-за неуверенности, проблем с начальством и общей атмосферы в коллективе.
«Ключевыми причинами стресса на работе для жителей ДФО являются неуверенность в завтрашнем дне (на это сетуют 47%), а также проблемы с руководством (36%) и атмосфера в коллективе (26%). Кроме того, довольно часто респонденты стрессуют из-за большого объема работы (25%), новостей и социально-политического контекста (23%), крупных перемен в жизни (20%), личных проблем (19%), а также из-за коротких сроков для выполнения задач (13%) и графика работы (11%). Реже всего причиной стресса становится удаленная работа (всего 1%)», – рассказала руководитель пресс-службы hh.ru Дальний Восток Елизавета Илюшина.
Исследователи отмечают, что чаще других в стрессе работают маркетологи (59%), специалисты из отдела кадров (57%) и бухгалтеры (53%). У большинства участников опроса, 58%, опыта ухода с работы из-за постоянных волнений не было. Однако в целом стресс веской причиной для увольнения назвали 84% дальневосточников. Обратной точки зрения придерживаются всего 17% респондентов.
Эксперты также узнали, как жители макрорегиона справляются со стрессом на работе. 53% спят, по 40% разговаривают с близкими и приобщаются к спорту, 21% практикуют медитации и дыхательные практики, 19% курят, 16% заедают стресс, 12% употребляют алкоголь, по 9% принимают специальные лекарства и пьют кофе. И только 5% при стрессе из-за работы идут разговаривать с руководителем.